Kadınlarda Beden Kitle İndeksi

Beden Kitle İndeksi vücudun olması gerekenden daha zayıf veya kilolu olduğunu gösteren bir formüldür. Bu formül kilogram bazında vücut ağırlığının, metre bazında boy uzunluğuna bölünmesi ile elde edilir. 

Örneğin 160 cm ve 60kg bir kadının beden kitle indeksini hesaplayalım.

Bunun için öncelikle boy uzunluğunu metreye çevirmeyi unutmayalım. 160 cm/100=1,6 metre

Beden Kitle İndeksi = vücut ağırlığı / (boy uzunluğu* boy uzunluğu) = 60 / (1,6*1,6) = 23,46

Beden Kitle İndeksi değerlendirilirken Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığının ve Dünya Sağlık Örgütünün sınıflaması kullanılmalıdır. Aşağıdaki tabloya göz atınız.

BKİ Değeri	Durum
18.5 kg/m2’nin altında ise	Zayıf
18.5-24.9 kg/m2 arasında ise	Normal Kilolu
25-29.9 kg/m2 arasında ise	Fazla Kilolu
30-34.9 kg/m2 arasında ise	1.Derece Obez
35-39.9 kg/m2 arasında ise	2.Derece Obez
40 kg/m2 üzerinde ise	3.Derece Morbid Obez

Kadınlarda Beden Kitle İndeksi ile erkeklerdekini haritaları yan yana getirerek kıyaslarsak Türkiye'de kadınlarda ve Avustralyada erkeklerde kilo sorunun olduğu gözlemlenmektedir.

Harita Kaynağı: www.who.int 
Kaynak Tarihi:27.10.2017